본문 바로가기

여러가지 정보137

이런운동 매일하면 체중 10kg감량 이런운동 매일하면 체중 10kg감량 전신살 빼기 - 1 - 오른쪽 다리는 뒤로 펴고 왼쪽다리는 앞쪽으로 구부리고 섭니다. - 양손에 아령을 쥐고 팔은 구부려서 몸통에 가볍게 닿게 합니다. - 오른 팔, 왼 팔을 번갈아 가며 앞 뒤로 90도가 되게 천천히 올렸다 내렸다를 반복합니다. - 다리 위치를 .. 2011. 4. 5.
가구 diy 사이트 ○ 개별 공방 - 현재 목공교실을 운영하고 있는 곳입니다. 1. 가구쟁이 (고양) 031-904-1586 2. 가람디 (울산) 052-247-5003 3. 나무가있는공간 (서울 행당) 02-2296-5020 4. 나무가좋은사람들 (창원) 055-288-5780 5. 나무와사람들 (평촌) 031-457-0778, (김해) 055-339-5484 6. 나향 (영주) 054-632-0604 7. 내가만든가구 (미아리) 02-941-658.. 2011. 4. 1.
각종야채와 작물 재배방법 1. 가지 1). 밭 만들기 어느 정도 습기가 있는 땅을 골라 평이랑으로 만든다. 2). 재배 가지는 잎도 크고 가지도 무성하게 번지므로 그냥 두었다가는 열매가 부실하다. 가지는 줄기 3개를 키울 생각을 하고 그 외의 곁가지는 제거한다. 또한 꽃이 맺힌밑의 잎사귀들은 다 따준다. 심는 간격은 토마토와 동.. 2011. 4. 1.
사업계획서 샘플 및 작성법 사 업 계 획 서 (파워포인트로 작성바람) 2006. 05. ㈜회사명 대표이사 주소 홈페이지 이메일 전화 팩스 목 차 Ⅰ. 회사개요 1. 회사 연혁 Ⅱ. 사업계획 1. 제품 1 1-1. 제품개요 2. 제품 2 Ⅲ. 재무 분석 1. 투자소요자금 Ⅳ. 경영비전 그림 및 표로…. Ⅰ. 회사 개요 비전/철학/사업영역(제품/서비스)/시장/고객/.. 2011. 4. 1.

티스토리툴바